今天，阳光明媚，天气晴朗，非常适合运动。

下午我跟妈妈来到店里，我把作业认真完成后，便想跳跳绳，打打篮球。我给自己定了一个我从未达到的目标：挑战跳绳30秒跳60个。第一次我太过于自信，以为自己可以，就很随意地跳了起来；第二次我还没跳几下就感觉有点累，很懒散地在跳，我看到路人经过都在笑我。这种被人笑话的的感觉太糟糕了，于是我心里暗自下决心一定要成功，然后我又继续开始了第三次挑战，这一次我鼓起勇气，认认真真地跳，终于成功了，妈妈也为我鼓掌。

所以无论做任何事情，都不要放弃，只要不断坚持，勇于尝试，总会有惊喜和收获，对自己一定要有信心，不要被一点点挫折打败而放弃，要努力找到合适的方法，多试几次，总结经验，也可以听听别人的建议，对自己要求严格，坚持到底，最终一定会成功的。正如古人所言：“不登高山，不知天高地厚；不临深溪，不知地之厚也。”

叶慧玲老师点评：是的，要勇于去尝试第一次，才能有所突破。在人生的旅途中，我们要不断重复尝试，不能轻易说“不”哦，只有这样才能得知其中的奥秘。